'Yeni Evde Her Gün Squat! (Home Gym Vlog)'

Tags: fitness , home gym , squat , powerlifting , evde spor , vücut geliştirme , Progressive Overload , evde antrenman , yarışma hazırlığı , home gym kurmak , bulgar metodu , her gün squat , powerlifting yarışması , volume günü

'Cambly’yi hemen indirip “heryerde15” koduyla 10dk ücretsiz deneyebilirsiniz, aynı kodla yılda yalnızca 1 kez yapılan 1 aylık paketlerdeki indirimden yararlanarak Cambly’ye bir şans vermenizi öneriyorum. Kod aynı zamanda 3 ve 12 aylık aboneliklerde de indirim sağlıyor. Link: https://bit.ly/heryerdeogren  Bu bölümde yeni evimde kurduğum spor salonumda yarışma hazırlığımı ve yaptığım programımın mantığını anlatıyorum. Bulgar metoduna benzer şekilde, bol bol squat, bol bol bench yapıyorum ve yarışma hazırlığıma giden bu yolda bugün volume günümü sizlere sunuyorum.  Kettlebell ve daha birçok ürüne ulaşmak için: https://app.hps.im/d7ct/68a379d4  AĞIRSAĞLAM\'DAN KOÇLUK ALIN: https://www.agirsaglam.com/kocluk  AĞIRSAĞLAM PROGRAMLAR:  5x5, 3x5 ve daha fazla ücretsiz program: https://www.agirsaglam.com/fitness-antrenman-programlari/  Hedefe yönelik uygun fiyatlı hazır programlar: https://www.agirsaglam.com/urun-kategori/hazir-program   AĞIRSAĞLAM MAĞAZA:  Giyim: https://www.agirsaglam.com/urun-kategori/giyim  Ekipman:  https://www.agirsaglam.com/urun-kategori/ekipman  Aksesuarlar: https://www.agirsaglam.com/urun-kategori/aksesuar   TOP 5 SUPPLEMENT:  https://www.agirsaglam.com/supplement/   AĞIRSAĞLAM\'ı Sosyal Medya\'da takip edin!   WEBSİTE: https://www.agirsaglam.com INSTAGRAM: https://www.agirsaglam.com/instagram  AĞIRSAĞLAM’ın amacı: insanların sağlıklı, estetik ve atletik olabilmesi için hurafeden arındırılmış kaliteli içerik sunmaktır. Paylaşımın her formuna açığız.' 

See also: lifespan , fitness routine , bodyweight , fitness blender , k one fitness , Grow , threads of light , don , toning , follow along workout