Tags: trucos , fitness , training , consejos , EJERCICIOS , recomendaciones , estiramientos , ejercicio físico en casa , Divertirse , mantenerse en forma por cuenta propia , materiales , aprovechar la reclusión de la epidemia pandemia covid-19
'Este es el vídeo de presentación de mi nuevo canal Feliz Reclusión en el que voy a presentarte 3 vías de hacer ejercicio en casa durante la coronaclausura (y tras ella): - estiramientos - bungee fitness (mantenimiento con elástico) y - bungee training (entrenamiento omusculación con elástico) Entra en el mismo, abónate, activa la campanilla de las notificaciones y dale al like en cada vídeo para que esa iniciativa prospere y pueda ayudarte a mantenerte en forma, tanto física como psíquica. Ayúdame, también, a difundir el canal, así pondremos en forma (y no en deformidad) a toda la población. ¡Esa es la auténtica y la más grave pandemia de nuestra (in)civilización!'
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