'Untere Bauchmuskeln trainieren – 6 Übungen für einen flachen und starken Bauch'

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'Möchtest Du Deine unteren Bauchmuskeln trainieren? Wir zeigen Dir 6  Übungen, die gezielt Deinen unteren Bauch stärken! Sportwissenschaftlerin Nina erklärt jede Übung im ersten Schritt, damit Du die Bauchübungen sauber ausführen kannst.  Springe direkt zu den Übungen  

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