Tags: Workout , Fit For Fun , boot camp , abnehmen , Fitness Friends , 10 Minute Solution
'➤ Mehr zu Fitness Friends: http://www.facebook.com/fitnessfriends MAXIMALER ERFOLG BEI MINIMALEM AUFWAND: SCHNELL ABNEHMEN MIT GROSSEM FUN-FAKTOR! KEINE ZEIT FÜR FITNESS? Wir haben die Lösung: die 10-Minuten-Workouts! Mit Hilfe dieses Trainingsprogramms genügen bereits wenige Minuten pro Tag, um etwas für deine Fitness zu tun. Dafür haben wir 5 dynamische Workouts entwickelt, die jeweils nur 10 Minuten lang, aber besonders effektiv sind. Die kompakten, hoch effizienten Übungen passen selbst in den engsten Terminkalender. Du kannst die Workouts einzeln machen, die Reihenfolge selbst bestimmen oder du machst alle nacheinander für ein hoch intensives, 50-minütiges Workout! BONUS: Mit der interaktiven Menüführung kannst du dein eigenes Workout erstellen, indem du selbst die Reihenfolge und die Anzahl der Workouts bestimmst. HOT BODY CARDIO: In diesem Workout wird eine Palette hoch effektiver Trainingseinheiten mit hoher Geschwindigkeit ausgeführt. Das Hot Body Cardio Workout bringt die Fettverbrennung schlagartig auf Hochtouren! BAUCH EXPRESS: Das super-effektive Bauchfett-Basistraining! Dieses Workout wirkt mit hoher Intensität auf den gesamten Bauchbereich. Regelmäßig praktiziert winkt ein sexy Six- Pack zur Belohnung! MISSION PO & OBERSCHENKEL: Das Zielgebiet sind Po & Oberschenkel und der Auftrag lautet: formen, festigen, straffen! FATBURNER DRILLS: Diese vier Drills formen den Körper von Kopf bis Fuß und feuern gleichzeitig die Fettverbrennung an. Bereitmachen für ein völlig neuartiges Körpergefühl! ENTSPANNUNG & STRETCHING: Dehnung der Muskulatur durch athletische, aktive, fließende Dehnübungen mit Hilfe eines Handtuchs. Zur Verbesserung der Beweglichkeit und zur Entspannung der in den vorigen Workouts beanspruchten Muskulatur. ÜBER DIE TRAINERIN: Amy Bento ist lizenzierte Fitness-Trainerin aus Norwalk, Connecticut und seit über 19 Jahren in diesem Bereich tätig. Note | Bei den Amazon-/iTunes-Links im Beschreibungstext handelt es sich um Affiliate-Links. Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eine geringfügige Provision - ihr zahlt dadurch selbstverständlich keinen Cent mehr.'
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