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'Thermomix Rezepte I Abnehmen mit ThermomixI Thermomix TM5 Hallo, ihr Lieben! Heute machen wir zusammen einen Fitness-Cocktail. Ein super Energielieferant!!! Ich trinke ihn ca.45 Min. vor Training und kann dann richtig loslegen:) Probierts einfach mal aus... Zutaten: 250 g Magermilch 100 g Magerquark 1 EL Haferflocken Beeren nach Geschmack (ca. 50 g) 1 Banane Eiweißpulver ca. 50 g Instagram : thermitwins Facebook : thermitwins Homepage: www.thermimania.de Hat euch das Video gefallen? Über ein Abo würden wir uns freuen :-)'
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