Tags: fitness , crossfit , intermittent fasting , shredded , paleo , powerlifting , zayıflama , vücut , kaş , beslenme , geliştirme , yankı tansuğ , KILO , diyet , agirsaglam , kas yap , oruç , zayıflamak , yankı , tansuğ , güç , ketojenik , verme , yapma , egefitness , aralıklı oruç , aralıklı diyet , oruç diyeti , oruç dieti , açlık dieti , hızlı kilo verme , kilo ver
'Aralıklı Oruç nedir, zayıflamanızı nasıl sağlar. Bu videoda aralıklı oruç nedir, nasıl uygulanır, sağlık faydaları nelerdir ve zayıflamanıza nasıl katkıda bulunur bu konulara değineceğiz. Videoda yer alan konularla ilgili yayınlanmış bilimsel çalışmalardan en önemli olanları aşağıdadır. Konuyla ilgili sürekli yeni araştırmalar yapılmaktadır. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S193152441400200X http://ibima.net/articles/ENDO/2014/459119/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3946160/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC329619/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1548337 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12425705 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2355952 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15640462 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3106288/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21106691 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24048020 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2622429/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25540982 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2405717 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10837292 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21410865 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17291990/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17374948 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23244540 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19793855 http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0104423013000213 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3245934 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22323820 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16126250 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11835290 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11220789 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16011467 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC151440/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17306982 http://www.karger.com/Article/Abstract/212538 http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0047637400001093 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26135345 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9155494 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20339363 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3661473 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10331398 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9405716 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17413096 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12897044 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15699226 Merhaba, Daha iyi bir fiziğe sahip olmak için, daha sağlıklı, zinde ve fit olmak için sen de kanalıma abone ol! Beslenme ve sporla ilgili ana akım medyanın ve düzenin getirdiği efsanelerden ve yanlışlardan kurtul! Bilimsel gerçeklerle desteklenen, herkesin uygulayabileceği antrenman ve beslenme yöntemleri ile sen de OLABİLECEĞİNİN EN İYİSİ OL! Profesyonel koçluk hizmetlerim, zayıflama ve forma girme kampları ve ağırlık çalışma workshopları ile ilgili http://www.gucvefitness.com web sitemde bilgi bulabilirsiniz. Facebook sayfam http://www.facebook.com/GucveFitness (Beslenme ve spor bilgileri dışında canlı yayınlar ve her gün bir adet bahane yok HIIT antrenmanı) Instagram http://www.instagram.com/GucveFitness Kilo verme, alma, bölgesel yağ sorunları için Beslenme Rehberi ve destekleyici spor http://bit.ly/2lwvL7s Günün HIIT antrenmanları için Günün HIIT antrenmanları http://bit.ly/2nBbcn4 Yeni başlayanlar için temel beslenme ve antrenman http://bit.ly/2m2Moam Biraz motivasyon için antrenman videoları http://bit.ly/2mP6FQA CrossFit nedir nasıl bir şey diyenler için CrossFit Open 2017 Yarışma WOD’ları http://bit.ly/2lQ8xtk'
See also: dance moves , exerc , growwithjo , conditioning , Verst , gesundheit , Class , Karın kası , weight gain , how to reduce breast size at home
Comments ()