'10 Minuten Ganzkörpertraining mit Jana Ina Zarrella & Detlef Soost - Workout || Fitness Friends'

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'Mach dich in 10 Minuten mit Detlef Soost und Jana Ina Zarrella zu Hause fit – mit dem Ganzkörperworkout! Ganz ohne Geräte.   ➤ Auf DVD und als Download erhältlich: https://EdelMotion.lnk.to/BrazilianBodyWorkoutBBPID   ➤ Altersfreigabe: FSK Info-Programm ➤ Mehr zu Fitness Friends bei Facebook: http://www.facebook.com/fitnessfriends  ➤ Mehr zu Fitness Friends bei Instagram: https://www.instagram.com/fitnessfriends_de ➤ Fitness Friends-Kanal abonnieren: https://www.youtube.com/FitnessFriendsTV  Mit dem Intervalltraining kannst du gezielt Muskeln trainieren und Fett verbrennen. Du trainierst ausschließlich mit deinem Körpergewicht.  Daher benötigst du keine Fitnessgeräte und somit ist es das ideale Trainingsprogramm für zu Hause und unterwegs.Dich erwarten vier zehnminütige Fitnesseinheiten, die du ideal in deinen Alltag integrieren kannst. Ob Bauch, Beine oder Po, mit diesen motivierenden Workouts findest du das passende Training für deine persönlichen Ziele. Schluss mit den Ausreden! Lass dich mitreißen!   Note | Bei den Amazon-/iTunes-Links im Beschreibungstext handelt es sich um Affiliate-Links. Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eine geringfügige Provision - ihr zahlt dadurch selbstverständlich keinen Cent mehr.' 

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