Tags: fashion , beauty , fitness , guru , routine , SPORT , h&m , south korea , seoul , sportswear , fitness studio , Nike Free run , tiffany rothe , my routine , tiffany rothe workouts , how to stay fit , work out routine , madametamtam , sweatproof , i work out , body language sportswear
'twitter: @madametamtaaam facebook: Madametamtam tumblr: madametamtaaam.tumblr.com 1. Bleibt in Bewegung! 2. Findet eine Sportart, die euch Spaß macht! Das ist der Kanal der lieben Tiffany: https://www.youtube.com/user/tiffanyrotheworkouts?feature=results_main 3. Tragt Sportbekleidung, in der ihr euch wohl fühlt :) Hier habe ich die Body Language Sportbekleidung her: http://www.bodylanguagesportswear.com/default.htm RATET MAL, WAS ICH GERADE TRAGE? HAHAHHA :D Meine Schuhe sind sogar schon veraltet, aber es gibt tolle neue Alternativen: http://store.nike.com/de/de_de/?l=shop,pwp,c-300/f-788+1006534/hf-4294966094 4. Trinkt viel Wasser! 5. Ernährt euch ausgewogen (FRÜHSTÜCK!!)'
See also: dance fitness , workout for beginners , physical fitness , lan , jer , kalça hareketi , ball , how to dance , any , Fitness coach
Comments ()