'KARIN GERDIRME?! NASIL KILO VERDIM! FITNESS TRAINER ILE ÇALISMAK | SORU CEVAP! HIIT VS CARDIO!'

Tags: diet , fitness trainer , spor , aralıklı oruç , kilo ver , kilo verme , sağlıklı beslenme , kilo vermenin yolları , soru cevap , fit yemek , yağ yakıcı , akın saatçi , kilo verme motivasyon , nasıl kilo verdim , diyet yemekleri , ketojenik beslenme , diyet tarifler , ketojenik diyet , cardio vs hiit , kilo verdim , anne gunlugu , kilo verme meditasyonu , yağ yakıcı diyet , diyetisyen mutfağı , aralikli oruc diyet listesi , dogum sonrasi kilolardan nasil kurtulunur , karin gerdirme

'SELAM HERKESE,  Temmuz ve Agustos sonu ben 2 defa detox programina katildim. Onlarin videolari da kanalimda mevcut! Set kiloma yani 65kg dustugum zaman artik bir sekilde inmiyordu ve ben daha fazlasini istiyorDUM...   Bir sekilde kilo kaybi degilde vucudumun degismesini istiyordum! O yüzden Sayin Gönül hocamiz  ile tanistim...iyikide tanismisim cunki spor ve beslenme ile ilgili inanilmaz bilgier edindim, meyerse ne cok yanlislarim varmis!   Gonul hoca ile bir aylik seruvenimiz simdi bitti... siz geriden izliyorsunuz. Bu videoda eminimki saglikli beslenmek ve saglikli kilo vermek icin bilmeniz gereken butun bilgileri bulacaksiniz! Gonul hocaya kendinizde iletisime gecebilirsiniz cunki inanilmaz bilgili ve yetenekli... INSTGRAM: gonulvaliyeva  Benim guncel vloglarimi takip edenler bendeki degisimi farkettiler... haftaya Pazar yayinlicagim videoda bu bir aylik surecde neler yaptim nasil set kilomun altina dusebildim ve nasil hala kilo verebiliyorum ile ilgisi sorularinizi cevapliyacagim..   Umarim yardimci olmustur... sorulariniz varsa alta yazin... keyifli izlemeler...   Bu arada benim kilo problemim yok sadece kendimi daha fit ve guclu hizli hisssetmek istiyorum sanirimadim adim ADIM hedeflerime ulasiyorum. guncel kilomu tahmin edebilirisiniz. sizce ben bu bir aylik surecde daha nekadar vermisimdir.. vermekden ziyade vucudumdaki degisimleri gozle gorucek sekilde farkediyorsunuz degilmi? xxx  ILESTISIM BILGILERI: E-mail: [email protected]  Instagram: https://www.instagram.com/annegunlugu_/  AMAZON SHOP  (linkle aldiginiz her urunden cok az yuzdelik payi aliyorum) https://www.amazon.co.uk/shop/annegunlugu  VIDEO PLAYLISTESI:  2021 GUNLUK VLOGS: https://www.youtube.com/watch?v=RrMMIz1avUk&list=PLZG3BoBx_VcItE5prsMtxFFuGDM-g_aJk  2020 gunluk vlogs: https://www.youtube.com/watch?v=uq2rajc-aH0&list=PLZG3BoBx_VcINV2duzMdLE2ib126PFJG3  2019 gunluk vlogs: https://www.youtube.com/watch?v=5vmJFlxH1K8&list=PLZG3BoBx_VcKCSaNfo59M9FwmNe-_GUNA  2018 gunluk vlogs: https://www.youtube.com/watch?v=nkwNVBNfE9Y&list=PLZG3BoBx_VcLaFbW1Dc4I6O8-RgfDKo-v  2017 gunluk vlogs: https://www.youtube.com/watch?v=oMUpi4MaEro&list=PLZG3BoBx_VcJLJIUwGGYRjc0DyBMI-Ktd  2016 gunluk vlogs: https://www.youtube.com/watch?v=sAVGSB6mOhg&list=PLZG3BoBx_VcIL45mGjkiWjZj_WUx1pLcS  a href=\'https://pngtree.com/so/Vector\'Vector png from pngtree.com//a  KARIN GERDIRME?! NASIL KILO VERDIM! FITNESS TRAINER ILE ÇALISMAK | SORU CEVAP! HIIT VS CARDIO!   #karingerdirme #kilover #beslenmevespor  anne gunlugu, anne günlüğü, kilo verme meditasyonu, kilo ver,kilo verme, kilo vermenin yolları, kilo verdim, kilo verme motivasyon, yağ yakıcı, yağ yakıcı diyet, diyet yemekleri, diyetisyen mutfağı, diyet tarifler, aralıklı oruç, aralikli oruc diyet listesi, dogum sonrasi kilolardan nasil kurtulunur, nasıl kilo verdim, diet, spor, ketojenik diyet, ketojenik beslenme, akın saatçi, sağlıklı beslenme, fit yemek, fitness trainer, karin gerdirme, soru cevap, cardio vs hiit' 

See also: 11 , Dr. , exerc , boobs , k cardio , antrenman , k one fitness , 創� �營2020 , ab workout , bubble butt