'JamCore DZ : L\'entraînement après 40 ans - Muscle & Fitness'

Tags: Workout , gym , motivation , bodybuilding , Bodybuilder , weightlifting , muscu , entrainement , Bodytime , teamshape , jamcore dz , jamcore , exercices de musculation , musclation

'A l\'occasion du shooting pour le magazine Muscle & Fitness, JamCore DZ nous a confié ses secrets pour l\'entraînement après 40 ans, avec les mouvements à ne pas faire et les exercices pour les remplacer !' 

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