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'Ich habe wieder ein neues Food Diary für euch und zeige euch eine ganze Woche lang, was ich gegessen habe. Wie ihr aus meinem Ernährungsvideo ( https://www.youtube.com/watch?v=fmWIbrPJKyo&t=7s ) wisst, bin ich nicht mehr auf Diät, aber esse trotzdem gerne gesund. Wie ich das in Einklang gebracht habe seht ihr ebenfalls in diesem Video ☺️. Ich hoffe, dass ich euch ein paar Inspirationen zu eurer Ernährung geben kann und hoffe, dass euch das Video gefällt. Xoxo, Sophia __________________________________________________________________ Definierte/ Dünnere Arme bekommen: https://www.youtube.com/watch?v=mWClxcjJF6Q Meine kcal in der Diät: https://www.youtube.com/watch?v=u7UHfXS9-Ws&t=14s Mein Potraining: https://www.youtube.com/watch?v=pXRQTvN6b0k&t=2s Meine Fitness & Food Playlist: https://www.youtube.com/watch?v=LpwuyjustM0&list=PLp7QVAhNLNXVzgWgmuYuyyFZjOsb8QQTF __________________________________________________________________ 35% auf Bestseller bei MyProtein über meinen Link und Code: SuperSophia (Werbung): https://tidd.ly/3kMZKlq * Meine Lieblingsprodukte von MyProtein (Werbung): Clear Whey (Mojito): https://tidd.ly/396S1wi * Flavour Drops (Vanille): https://tidd.ly/2J1PMPR * Layered Protein Bar (Birthdaycake): https://tidd.ly/3nlfUnc * Double Dough Brownie: https://tidd.ly/2UW2Uc5 * Vegan baked Cookie: https://tidd.ly/2UUUfXe * Mein Zweitkanal: https://www.youtube.com/channel/UCz_ii_r4N37VoYY6Zb6hWOg __________________________________________________________________ ↓↓↓↓↓↓ Findet mich :* ↓↓↓↓↓↓↓ TikTok: sophiabuenting Blog: http://mrsupersophia.blogspot.de Facebook: https://www.facebook.com/pages/MrSuperSophia/385083241572242?fref=ts instagram: https://www.instagram.com/sophia_bu/ Pinterest: https://de.pinterest.com/MrsSuperSophia/ Kamera: https://amzn.to/2tYmFWn* VLOG-Kamera: https://amzn.to/31389st* Ringlicht: https://amzn.to/2GyLESM* Softboxen: https://amzn.to/3aMVfDz* Meine Lieblings Amazon Produkte: https://www.amazon.de/shop/mrssupersophia * _________________________________________________________________ Infobox enthält *Affiliate Links: Affiliate Links sind Track Links mit denen nachvollzogen werden kann, wie ein User auf einen Shop gelangt ist. Wenn ihr beispielsweise über einen Affiliate Link ein Produkt kauft, bekommt der Affiliate Partner meist eine Provision. Bei mir ist das mit meinem MyProtein & meinen amazon Links der Fall. Danke für eure Unterstützung :)'
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