'Aralıklı Oruç ile Yağ Yakmak ve Kas yapmak'

Tags: intermittent fasting , fasting , kas yapmak , oruç , aralıklı oruç , yağ yakmak , kilo vermek , akın saatçi

'Aralıklı oruç ile yağ yakmak ve kas yapmak için videodaki araştırmaların linkleri 1422 kişi üzerinde yapılan araştırma https://youtu.be/WCmE5mluTRs https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6314618/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1274154/ BCAA alımının insuline etkisi https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21512300/ Dr. Jason Fung Semineri - Crossfit  https://www.youtube.com/watch?v=7nJgHBbEgsE&t=28s Ayrıcalıklardan yararlanmak için bu kanala katılın: https://www.youtube.com/channel/UCqC6muuP5sH7Q88yKaZw3Ow/join' 

See also: nasıl zayıflarım , burn fat , glute workout , how to build muscle , fitness music , zayıflama , vlogger , cycling , 5 5 workout , vr workout