'Evde Aletsiz Kas Geliştirmek

'Merhaba nasılsın :D ? Bugün 30gün boyunca belirli bir programa uyarak aletsiz evde vücut geliştirdik :d  Umarım videomuzu beğenmişsindir.Daha fazla video için abone olabilirsin ve yorum yapabilirsin teşekkürler :D  iletişim:[email protected]  instagram:(https://www.instagram.com/enesskarabacak/)  Ege fitness (https://youtu.be/qUUvTe8CVwg)  Ege fitness(https://youtu.be/7DyPULwbi5E)  Shredded brothers(https://youtu.be/xXZ_TcfktPY)  Exercise timer uygulaması; https://play.google.com/store/apps/details?id=com.neurondigital.exercisetimer  Göğüs idman:http://app.exercisetimer.net/Tipajy9L70  Sixpack idman:http://app.exercisetimer.net/tylpQfdM70  Hit cardio;http://app.exercisetimer.net/tOzxEGfM70  Antreman programı:https://hizliresim.com/NLo3Wg' 

See also: guru maan , evde ağırlık çalışma , Miscellaneous , Physique , dribbling , rap , new , destiny 2 new armor , fitnessfaqs , booty lift