'Die BESTEN Fitness Burger aller Zeiten | nur 355 Kalorien pro Burger | Sunnys Fitness Rezepte'

Tags: fitness , protein , burger , bodybuilding , sixpack , fit , 2017 , abnehmen , Kalorien , low carb , diät , flacher bauch , rezept , ernährung , tipps , cheat , low fat , sophia thiel , Muskelaufbau , muskeln , sunnys secret , Rezepte , fitness rezepte , Kraftsport , Pumping Ercan , fitness rezept , abnehmen ohne diät , low carb burger , Wie nehme ich ab , diet burger , Frauen Diät Tipps , protein Brötchen , ohne mehl , Burger rezept , FITNESS BURGER , diät burger , protein burger , eiweiss burger , burger brötchen , clean cheat

'Heute gibts das Rezept für die besten Fitness Burger aller Zeiten! Endlich Burger ohne schlechtes Gewissen! Die Burger sind voll mit Eiweiss, guten Carbs und natürlichen Zutaten! Perfekt für die Diät genauso wie für den Muskelaufbau.   Zutaten für 2 Burger: Burgerbrötchen ► https://www.youtube.com/watch?v=-D4k-yh_kk4&feature=youtu.be 200 g fettreduziertes Rinderhack Tomaten, Salat, Zwiebeln  Für die Sauce: 40g Ketchup light ► http://amzn.to/2iKvclf 20g Senf 30g Gurkenwürfel    Außerdem ist es super schnell und einfach zubereitet und schmeckt mega lecker.  Würde mich freuen wenn ihr mir Fotos von euren Burgern bei Facebook und Instagram postet!   Nährwerte pro Burger:  355 Kalorien 33 g Kohlenhydrate 31 g Eiweiss 9 g Fett  Meine Haargummis: http://amzn.to/2fd2Ays  Meine Tupperdosen: http://amzn.to/2hqx8SB  Meine Massephase für meinen nächsten Wettkampf in der Bikiniklasse hat begonnen.  Ab sofort gibt es wieder einen festen Ernährungsplan und neue Trainingspläne. Die Kalorien sind hochgeschraubt und dem Muskelaufbau steht nichts im Weg. Muskeln aufbauen ist angesagt!   Ich wünsche euch ganz viel Spass beim gucken! Drückt mir die Daumen - auch gerne den nach oben ;-P  und lasst mir ein Abo da -  bei mir bekommt ihr stehts Tipps zum Thema Training, Ernährung, Protein, low carb, Rezepte uvm... würde mich freuen  

See also: dance moves , best destiny 2 fashion , vr , len , perfect , yoga , breast lift exercises , latin dance , gym workout music , Cooking