'Box Dich Schlank - Workout (1) II Fitness Friends'

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'➤ Mehr zu Fitness Friends: http://www.facebook.com/fitnessfriends ➤ DVD bei Amazon bestellen: http://amzn.to/2dHGQxI ➤ Fitness Friends-Kanal abonnieren: https://www.youtube.com/FitnessFriendsTV   Du willst deinen Körper in Form bringen und dich gleichzeitig im Alltag verteidigen können? Dann sind dieses Workout und diese Fitness-DVD genau das Richtige für dich!   Ramin Abtin, 11-facher Kickbox-Weltmeister und bekannter Coach aus »The Biggest Loser Teens« und »The Biggest Loser«, hat mit »Box Dich Schlank« ein effektives Training entwickelt. Mit diesem Training bekommst du eine schlanke Figur und nimmst schnell ab.  DIE BOXING-WORKOUTS beinhalten Cardio, Ausdauer und Power, kombiniert mit Kampfsportelementen, wodurch du dein Körper beanspruchen und bekräftigen wirst. Du kannst dein Gewicht nachhaltig reduzieren, Muskeln aufbauen und definieren. Du wirst deinen Rücken mobilisieren, den Körper kräftigen und dehnen.   DAS BAUCH, BEINE, PO-WORKOUT wird dich in Form bringen, deine Problemzonen straffen und definieren.  ALS BESONDERES SPECIAL hat Ramin Abtin zusätzlich vier TABATA-WORKOUTS entwickelt, mit welchen du auch bei wenig Zeit im Alltagsstress deinen Körper schnell und effektiv trainieren kannst.   Neben den Workouts beinhaltet die DVD einen Workshop zur SELBSTVERTEIDIGUNG. In diesem Workshop wirst du Tipps und Tricks bekommen, wie du dich in Gefahrensituationen besser schützen kannst.   9 EFFEKTIVE WORKOUTS: • 2× BOXING-WORKOUTS • 4× TABATA-SPECIALS • BAUCH, BEINE, PO INTENSIV • RÜCKEN-FIT • SELBSTVERTEIDIGUNG  Note | Bei den Amazon-/iTunes-Links im Beschreibungstext handelt es sich um Affiliate-Links. Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eine geringfügige Provision - ihr zahlt dadurch selbstverständlich keinen Cent mehr.' 

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