'Zayıflamak için neden ağırlık çalışmalıyız?'

Tags: zayıflama , yağ yakma , göbek eritme , yağ yakımı , kalça eritme , yak21 , yak66 , ağıırlık çalışma , en iyi egzersiz , bölgesel yağ , zayıflama spor

'Zayıflamak için uygun sporu belirleyen konu en çok kaloriyi hangi egzersizin yaptığı değil. Zayıflamanız büyük ölçüde beslenmenizle ilgili, sporun amacı bunu en iyi şekilde desteklemek olmalı.   Daha iyi bir fiziğe sahip olmak için, daha sağlıklı, zinde ve fit olmak için sen de kanalıma abone ol!  Beslenme ve sporla ilgili ana akım medyanın ve düzenin getirdiği efsanelerden ve yanlışlardan kurtul!  Bilimsel gerçeklerle desteklenen, herkesin uygulayabileceği antrenman ve beslenme yöntemleri ile sen de OLABİLECEĞİNİN EN İYİSİ OL!  Instagram http://www.instagram.com/gucvefitness  (düzenli soru cevap canlı yayınlar için)  Facebook http://www.facebook.com/GucveFitness   YAK serisi yağ yakma programlarım ve Form serisi forma girme programlarım için http://www.gucvefitness.com' 

See also: woman , IFBB , bikini body , calisthenics , mr , titan fashion sets , Miscellaneous , Fitness Friends , chloe ting , weight loss journey