'Element - Yoga für mehr Energie & Beweglichkeit - Workout (1) II Fitness Friends'

Tags: Workout , yoga , Ausdauer , element , Körper , energie , Beweglichkeit , Einklang , Atem , Bewegungen

'➤ Mehr zu Fitness Friends: http://www.facebook.com/fitnessfriends ➤ DVD bei Amazon bestellen: http://amzn.to/2dY2Iq4 ➤ Fitness Friends-Kanal abonnieren: https://www.youtube.com/FitnessFriendsTV   Du möchtest mehr Freude in deinem Leben haben und dich ausgeglichener fühlen? Durch Yoga wird deine Gesundheit und Vitalität verbessert und es gibt deinem Leben eine neue Balance.  Die belebenden Übungen für mehr Energie, helfen dir, alle wichtigen Muskelgruppen zu trainieren, deine Ausdauer zu erhöhen, Konzentration zu verbessern und deine Lebensenergie zu erneuern. Um die Verspannungen im Körper und Geist zu lösen wurden speziell sanfte Beweglichkeitsübungen entwickelt. Durch deinen Atem wird dein Körper im Einklang mit den fließenden Bewegungen zu mehr Bewegungsfreiheit und Gelenkigkeit gelangen. Um deinen Tag mit Klarheit zu starten, wird das Workout morgens deinen Kreislauf stimulieren. Das Workout abends befreit dich von dem Tagesstress und bereitet dich für einen erholsamen Schlaf vor.  Note | Bei den Amazon-/iTunes-Links im Beschreibungstext handelt es sich um Affiliate-Links. Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eine geringfügige Provision - ihr zahlt dadurch selbstverständlich keinen Cent mehr.' 

See also: les , musculation , FitFam , workout plans , exercise � , ufc , ta , Grow , physical exercise , arms