'Aqua aerobik, ćwiczenia ze sprzętem wypornościowym. AQUA WORKS / AQUA FITNESS/Аква-аэробика'

Tags: Aqua aerobics , aqua aerobic , aqua fitness , underwater , basen , płaski brzuch , Aqua zumba , ćwiczenia na brzuch , aqua park , aqua aerobik , gimnastyka w wodzie , aqua-aerobik warszawa , aqua-aerobik , fitness w wodzie , ćwiczenia dla ciężarnych , pasy wypornościowe , baseny warszawa , zgrabna sylwetka

'Więcej informacji na stronie: http://www.aqua-aerobik.com.pl Prezentujemy w tym filmiku kilka ćwiczeń aqua aerobik z wykorzystaniem sprzętu wypornościowego. Założone piankowe pasy i mankiety na nogi sprawiają, że uczestnicy zajęć cały czas znajdują się w zawieszeniu bez kontaktu z dnem. Co znacznie zwiększa efektywność pracy mięśni. Materiał został zarejestrowany podczas naszych zajęć aqua aerobik w Warszawie na jednym z basenów. --------------------------------------------------------------------------------------------- For more information visit: http://www.aqua-aerobik.com.pl We present in this video some aqua aerobics exercises using equipment buoyancy. Founded foam straps and cuffs on the legs make the course participants are still suspended without contact with the bottom. Which significantly increases the efficiency of the muscles. The material was recorded during our aqua aerobics classes in Warsaw, one of the pools.' 

See also: 35 , Körper , workouts for women , soccer drills , men �s fitness tips , life , 20min , soccer coaching , yapma , kal