'Program ini merupakan inisiatif untuk menggalakkan penggiat aktiviti kecergasan serta masyarakat untuk terus kekal aktif dalam melaksanakan aktiviti sukan. Sedar akan kekangan pergerakan yang dihadapi akibat pandemik Covid-19, maka pelaksanaan secara ‘virtual’ ini dapat membantu serta menggalakkan peserta untuk mendapat bimbingan daripada instruktor yang bertauliah iaitu dengan kekal cergas dan aktif di rumah masing-masing.'
See also: low , get fit , zayıflama egzersizleri , bikini body , Gi , workout motivation , chest workout , fitness motivation , cardio workout at home , program
Comments ()