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'Trainiere mit! 75 Minuten Home Fitness mit Sarah Siegl - ein tolles Workout für Anfänger. Sarah zeigt Dir, wie Du zu Hause die Pfunde purzeln lassen kannst. Wenn Dir einige Passagen zu anstrengend sind, dann mache einfach eine kurze Pause und steige danach einfach wieder ein. Wichtig ist, dass Du Dich nicht überanstrengst. Viel Spaß!'
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